{"id":9210,"date":"2020-05-01T00:00:00","date_gmt":"2020-05-01T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8080\/invap\/?p=9210"},"modified":"2020-05-07T10:49:54","modified_gmt":"2020-05-07T13:49:54","slug":"covid-19-protejase-cuando-hace-mandados","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?p=9210","title":{"rendered":"COVID-19 Prot\u00e9jase cuando hace mandados"},"content":{"rendered":"\n<p>Dado la propagaci\u00f3n del COVID-19 al limitar el contacto cercano, las personas enfrentan nuevos retos y preguntas acerca de c\u00f3mo satisfacer las necesidades b\u00e1sicas de la casa, como comprar comestibles y medicamentos, y realizar actividades bancarias. La siguiente informaci\u00f3n ofrece recomendaciones sobre c\u00f3mo cumplir con estas necesidades cotidianas de manera segura y saludable.<\/p>\n\n\n\n<h2>Comprar comestibles y otros art\u00edculos esenciales para la casa<\/h2>\n\n\n\n<h3>Haga su pedido en l\u00ednea o p\u00e1selo a buscar<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Pida alimentos y otros art\u00edculos en l\u00ednea para que los entreguen en su casa o los pueda pasar a buscar (si es posible).<\/li><li>Solo visite la tienda de comestibles, u otras tiendas que vendan art\u00edculos esenciales para la casa, en persona cuando realmente necesite hacerlo. Esto limitar\u00e1 su posible exposici\u00f3n a otras personas y al virus que causa el COVID-19.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>Prot\u00e9jase mientras compra<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Mant\u00e9ngase al menos a 2 metros de distancia de otras personas mientras compra y espera en fila.<\/li><li>C\u00fabrase la boca y la nariz con una&nbsp;cubierta de tela para la cara&nbsp;cuando deba salir de su casa.<\/li><li>Cuando tenga que ir en persona, h\u00e1galo durante las horas de menor concurrencia (por ejemplo, temprano en la ma\u00f1ana o tarde en la noche).<\/li><li>Si tiene un&nbsp;mayor riesgo de&nbsp;enfermarse gravemente, consulte si la tienda tiene horarios especiales para personas de alto riesgo. Si es as\u00ed, intente comprar durante ese horario. Las personas con mayor riesgo&nbsp;de enfermarse gravemente&nbsp;incluyen a los adultos de 65 a\u00f1os de edad en adelante y las personas de cualquier edad que tienen afecciones subyacentes graves.<\/li><li>Desinfecte&nbsp;el carrito con toallitas desinfectantes si est\u00e1n disponibles.<\/li><li>Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.<\/li><li>Si es posible, use un m\u00e9todo de pago sin contacto (pague sin tocar dinero, tarjetas ni teclados). Si debe manipular dinero o tarjetas o usar un teclado, use desinfectante de manos inmediatamente despu\u00e9s de pagar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>En casa<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Al llegar a casa, l\u00e1vese las manos con agua y jab\u00f3n por al menos 20 segundos.<\/li><li>Siga las directrices de seguridad de los alimentos:&nbsp;limpiar, separar, cocinar y enfriar. No hay evidencia de que los&nbsp;alimentos o el empaque de los alimentos&nbsp;sean una fuente de infecci\u00f3n del COVID-19.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>C\u00f3mo recibir entregas y pedidos de comida para llevar<\/h2>\n\n\n\n<h3>Limite el contacto en persona, si es posible<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Pague en l\u00ednea o por tel\u00e9fono al realizar el pedido (si es posible).<\/li><li>Acepte entregas sin contacto en persona siempre que sea posible. Pida que las entregas se dejen en un lugar seguro fuera de su casa (como su porche delantero o el vest\u00edbulo), sin interacci\u00f3n de persona a persona. De lo contrario, permanezca al menos a 2 metros de distancia de la persona que realiza la entrega.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>L\u00e1vese las manos o use desinfectante de manos luego de aceptar entregas o recoger el correo<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Despu\u00e9s de recibir su entrega o entrar a casa con su pedido de comida, l\u00e1vese las manos con agua y jab\u00f3n por 20 segundos. Si no dispone de agua y jab\u00f3n, use alg\u00fan desinfectante de manos que contenga al menos un 60&nbsp;% de alcohol.<\/li><li>Luego de recoger su correo de la oficina postal o el buz\u00f3n de su casa, l\u00e1vese las manos con agua y jab\u00f3n por al menos 20 segundos o use un desinfectante de manos con al menos un 60&nbsp;% de alcohol.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Actividades bancarias<\/h2>\n\n\n\n<h3>Use la banca en l\u00ednea siempre que sea posible<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Si debe concurrir al banco, use el cajero autom\u00e1tico . Limpie el teclado del cajero autom\u00e1tico con una toallita desinfectante antes de usarlo.<\/li><li>Al finalizar, use alg\u00fan desinfectante de manos con al menos un 60&nbsp;% de alcohol. L\u00e1vese las manos con agua y jab\u00f3n por el menos 20 segundos al llegar a casa.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Ir al m\u00e9dico o comprar medicamentos<\/h2>\n\n\n\n<h3>Si debe visitarlo en persona, prot\u00e9jase y proteja a los dem\u00e1s<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Si cree que tiene COVID-19, avise al consultorio.<\/li><li>C\u00fabrase la boca y la nariz con una&nbsp;cubierta de tela para la cara&nbsp;cuando deba salir de su casa.<\/li><li>Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.<\/li><li>Use toallitas desinfectantes sobre las superficies que se tocan con frecuencia como manijas, manijas de las puertas y paneles t\u00e1ctiles (si est\u00e1n disponibles).<\/li><li>Mant\u00e9ngase al menos a 2 metros de distancia de otras personas mientras est\u00e1 adentro y espera en fila.<\/li><li>Al pagar, use m\u00e9todos de pago sin contacto si es posible. Si no puede usar el pago sin contacto, desinfecte sus manos luego de pagar con tarjeta, dinero en efectivo o cheque. L\u00e1vese las manos con agua y jab\u00f3n por el menos 20 segundos al llegar a casa.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3>Limite la cantidad de visitas en persona a la farmacia<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Organ\u00edcese para pedir y recoger todos sus medicamentos recetados al mismo tiempo.<\/li><li>Si es posible, llame con anticipaci\u00f3n para pedir los medicamentos con receta. Use las ventanillas para veh\u00edculos, el servicio en la acera (espere en su auto hasta que el pedido est\u00e9 listo), el pedido por correo u otros servicios de entrega. Haga lo mismo con los medicamentos para mascotas.<\/li><li>Hable con su m\u00e9dico y farmac\u00e9utico para ver si puede obtener un suministro mayor de sus medicamentos para no ir a la farmacia con tanta frecuencia.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las personas enfrentan nuevos retos y preguntas acerca de c\u00f3mo satisfacer las necesidades b\u00e1sicas de la casa, como comprar comestibles y medicamentos, y realizar actividades bancarias<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9211,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[41],"tags":[33,45,44],"author_data":{"name":"Florencia Becerra","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?author=2"},"featured_media_data":{"thumbnail":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman-in-yellow-tshirt-and-beige-jacket-holding-a-fruit-3962285-352x220.jpg","width":352,"height":220,"is_intermediate":true},"medium":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman-in-yellow-tshirt-and-beige-jacket-holding-a-fruit-3962285-600x600.jpg","width":600,"height":600,"is_intermediate":true},"medium_large":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman-in-yellow-tshirt-and-beige-jacket-holding-a-fruit-3962285-768x512.jpg","width":768,"height":512,"is_intermediate":true},"large":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman-in-yellow-tshirt-and-beige-jacket-holding-a-fruit-3962285-1024x683.jpg","width":910,"height":607,"is_intermediate":true},"1536x1536":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman-in-yellow-tshirt-and-beige-jacket-holding-a-fruit-3962285-1536x1024.jpg","width":1536,"height":1024,"is_intermediate":true},"2048x2048":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman-in-yellow-tshirt-and-beige-jacket-holding-a-fruit-3962285.jpg","width":1920,"height":1280,"is_intermediate":false},"rpwe-thumbnail":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman-in-yellow-tshirt-and-beige-jacket-holding-a-fruit-3962285-45x45.jpg","width":45,"height":45,"is_intermediate":true},"full":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman-in-yellow-tshirt-and-beige-jacket-holding-a-fruit-3962285.jpg","width":1920,"height":1280,"is_intermediate":false}},"audio_data":[],"comments_number":"0 comentarios","categories_data":[{"id":41,"name":"Cuidados preventivos","slug":"cuidados-preventivos","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?cat=41","description":"","parent":0}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9210"}],"collection":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9210"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9210\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9941,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9210\/revisions\/9941"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9211"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}