{"id":762,"date":"2020-05-01T00:00:00","date_gmt":"2020-05-01T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8080\/invap\/?p=762"},"modified":"2020-05-08T16:23:18","modified_gmt":"2020-05-08T19:23:18","slug":"fascitis-plantar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?p=762","title":{"rendered":"Fascitis Plantar"},"content":{"rendered":"<p>Se denomina de esta manera a la inflamaci\u00f3n de la fascia plantar del pie, tejido grueso que recubre los m\u00fasculos de la base del pie y une al calc\u00e1neo (hueso del tal\u00f3n) con los dedos y a su vez forma el arco del pie.<\/p>\n<h2>Causas y Factores de Riesgo<\/h2>\n<p>La fascitis plantar se produce\u00a0 cuando la banda gruesa de tejido en la planta del pie se estira o se sobrecarga demasiado. Este hecho puede ser doloroso y presentar dificultad para caminar.<\/p>\n<p>Los pacientes mas propensos a producir esta dolencia son:<\/p>\n<ul>\n<li>Aquellos que aumentan repentinamente de peso, o son obesos<\/li>\n<li>Los que presentan patolog\u00eda del arco del pie, ya sea pie plano o arco plantar alto<\/li>\n<li>Correr o caminar largas distancias, especialmente en superficies irregulares<\/li>\n<li>Tend\u00f3n de Aquiles tenso<\/li>\n<li>Usar zapatos con arco deficiente o suelas blandas<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Signos y S\u00edntomas<\/h2>\n<p>Los pacientes presentan dolor moderado en la parte inferior del tal\u00f3n y mediopie y en ocasiones rigidez.<\/p>\n<p>Generalmente el dolor se intensifica despu\u00e9s de un periodo prolongado de reposo (no pisar), como por ejemplo en la ma\u00f1ana cuando da sus primeros pasos.<\/p>\n<p>Es m\u00e1s intenso al subir escaleras y despu\u00e9s de actividad extensa.<\/p>\n<p>Y el dolor puede ser reproducido por su m\u00e9dico al palpar la planta del pie.<\/p>\n<h2>Tratamiento<\/h2>\n<p>En el periodo agudo de los s\u00edntomas puede ser necesario el uso de analg\u00e9sicos y antiinflamatorios (prescriptos por su m\u00e9dico) al igual que hielo local los primeros d\u00edas.<\/p>\n<p>Ejercicios de estiramiento del tal\u00f3n y del pie son fundamentales. Descanso para actividades intensas y utilizar calzado con buen soporte y amortiguaci\u00f3n.<\/p>\n<p>En caso de no tener mejor\u00edas se puede recomendar el uso de f\u00e9rulas, plantillas de descarga, o infiltraciones locales.<\/p>\n<p>Como medida final se puede pensar en realizar una cirug\u00eda, no sin antes abarcar todos los m\u00e9todos terap\u00e9uticos antes mencionados.<\/p>\n<h2>Pron\u00f3stico<\/h2>\n<p>Los tratamientos no quir\u00fargicos casi siempre mejoran el dolor. El tratamiento puede durar desde varios meses hasta dos a\u00f1os antes de que los s\u00edntomas mejoren. La mayor\u00eda de los pacientes se siente mejor en 9 meses.<\/p>\n<h2>Prevenci\u00f3n<\/h2>\n<p>El hecho de verificar que el tobillo, el tend\u00f3n de Aquiles y los m\u00fasculos de la pantorrilla est\u00e9n flexibles puede ayudar a prevenir la fascitis plantar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se denomina de esta manera a la inflamaci\u00f3n de la fascia plantar del pie, tejido grueso que recubre los m\u00fasculos de la base del pie y une al calc\u00e1neo (hueso del tal\u00f3n) con los dedos y a su vez forma el arco del pie.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[40],"tags":[51],"author_data":{"name":"Guadalupe Caballero","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?author=3"},"featured_media_data":{"thumbnail":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"medium":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"medium_large":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"large":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"1536x1536":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"2048x2048":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"rpwe-thumbnail":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"full":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null}},"audio_data":[],"comments_number":"0 comentarios","categories_data":[{"id":40,"name":"Enfermedades A-Z","slug":"enfermedades-a-z","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?cat=40","description":"","parent":0}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/762"}],"collection":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=762"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9898,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/762\/revisions\/9898"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}