{"id":656,"date":"2020-05-01T00:00:00","date_gmt":"2020-05-01T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8080\/invap\/?p=656"},"modified":"2020-05-08T16:56:17","modified_gmt":"2020-05-08T19:56:17","slug":"tendinitis-de-hombro-lesion-del-manguito-de-los-rotadores","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?p=656","title":{"rendered":"Tendinitis de hombro &#8211; Lesi\u00f3n del manguito de los rotadores"},"content":{"rendered":"<h2>\u00bfQu\u00e9 es una lesi\u00f3n del manguito de los rotadores?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una lesi\u00f3n del manguito de los rotadores es un tir\u00f3n o desgarro de un grupo de tendones y m\u00fasculos que apoyan el hombro y lo ayudan a moverse.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo ocurre?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una lesi\u00f3n del manguito de los rotadores se puede producir por:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Usar el brazo para amortiguar una ca\u00edda<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Caerse sobre el brazo<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Levantar un objeto pesado<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Levantar el brazo por encima de la cabeza en forma repetida cuando se practica un<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Deporte, como por ejemplo nataci\u00f3n, b\u00e9isbol (sobre todo lanzadores), f\u00fatbol americano y tenis, que va da\u00f1ando gradualmente el tend\u00f3n<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Labores manuales como pintar, enyesar paredes, barrer hojas o limpiar la casa.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los s\u00edntomas de un desgarro del manguito de los rotadores son:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Dolor en el brazo y en el hombro<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Debilidad del hombro<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Sensibilidad en el hombro<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">P\u00e9rdida de movimiento en el hombro, sobre todo cuando se levanta el brazo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo se diagnostica?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Su m\u00e9dico le har\u00e1 un examen f\u00edsico del hombro para ver si tiene dolor, sensibilidad y p\u00e9rdida de movimiento al mover el brazo en todas las direcciones. Tambi\u00e9n le preguntar\u00e1 si el dolor se produjo de golpe o en forma gradual. Es posible que le haga sacar una radiograf\u00eda para eliminar la posibilidad de que un hueso se haya fracturado o enquistado. Dependiendo de los resultados, el doctor le puede encargar que se haga otros an\u00e1lisis o procedimientos, ya sea de inmediato o m\u00e1s adelante, como por ejemplo:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Una resonancia magn\u00e9tica (MRI), que permite obtener una imagen del hombro y de las estructuras vecinas por medio de ondas de radio<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Un artrograma, que es una radiograf\u00eda o resonancia magn\u00e9tica que se toma despu\u00e9s de haber inyectado una tintura especial en la articulaci\u00f3n del hombro para hacer resaltar las estructuras de tejido blando<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Una artroscop\u00eda, que es un procedimiento quir\u00fargico en el que se inserta un instrumento peque\u00f1o en la articulaci\u00f3n del hombro para que el m\u00e9dico pueda examinar directamente el manguito de los rotadores.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo se trata?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un tend\u00f3n del hombro puede estar inflamado, parcialmente desgarrado o desgarrado por completo. El tratamiento depender\u00e1 de c\u00f3mo se desgarr\u00f3 y de cu\u00e1nto duele. Si el desgarro es menor se puede esperar a que sane solo, siempre y cuando no interfiera con sus actividades diarias. El plan de tratamiento puede consistir en:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Adoptar una postura adecuada para sentarse, tratando de equilibrar la cabeza y los hombros<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Descansar el hombro, o sea evitar las actividades intensas y cualquier movimiento que implique levantar el brazo por encima de la cabeza que cause dolor<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Colocar hielo sobre el hombro por lo menos una vez por d\u00eda, y con preferencia dos o tres veces por d\u00eda<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Hacer ejercicios recomendados por su doctor<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Tomar drogas antiinflamatorias<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Hacer fisioterapia para fortalecer el hombro mientras sana<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si el desgarro es grave, es posible que haya que repararlo por artroscop\u00eda. La artroscop\u00eda no s\u00f3lo sirve para examinar el interior del hombro sino tambi\u00e9n para operar. Una posibilidad es cortar los colgajos del tend\u00f3n desgarrado y dejarlo que sane solo. Si el desgarro es grande, se puede coser el tend\u00f3n para repararlo. Despu\u00e9s de la operaci\u00f3n tendr\u00e1 que hacer fisioterapia para fortalecer el hombro mientras sana.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1nto durar\u00e1n los efectos de un desgarro del manguito de los rotadores?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La recuperaci\u00f3n completa \u00a0de la lesi\u00f3n depende del tipo de desgarro y del tratamiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfCu\u00e1ndo puedo volver a mis actividades normales?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cada persona se recupera de su lesi\u00f3n a un ritmo diferente. Su vuelta al nivel de actividad que realizaba anteriormente depender\u00e1 de la recuperaci\u00f3n de su hombro y no de cu\u00e1ntos d\u00edas o semanas han pasado desde que se produjo la lesi\u00f3n. En general, cu\u00e1nto m\u00e1s tiempo tarde en iniciar su tratamiento despu\u00e9s de tener s\u00edntomas, m\u00e1s tiempo tardar\u00e1 en sanarse. El objetivo de la rehabilitaci\u00f3n es que pueda volver a realizar sus actividades normales lo m\u00e1s pronto posible. Si vuelve a sus actividades normales antes de tiempo, puede agravar su lesi\u00f3n. Podr\u00e1 volver a practicar su actividades normales en forma segura cuando:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Pueda mover el hombro lesionado en todas las direcciones sin dolor.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">El hombro lesionado haya recuperado su resistencia normal, comparado con el otro hombro.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 se puede hacer para prevenir que la lesi\u00f3n se repita?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La mejor manera de evitar que la lesi\u00f3n se vuelva a producir es fortalecer los m\u00fasculos del hombro y mantenerlos en buen estado haciendo ejercicios para el hombro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una lesi\u00f3n del manguito de los rotadores es un tir\u00f3n o desgarro de un grupo de tendones y m\u00fasculos que apoyan el hombro y lo ayudan a moverse.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[40],"tags":[53,65],"author_data":{"name":"Guadalupe Caballero","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?author=3"},"featured_media_data":{"thumbnail":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"medium":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"medium_large":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"large":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"1536x1536":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"2048x2048":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"rpwe-thumbnail":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"full":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null}},"audio_data":[],"comments_number":"0 comentarios","categories_data":[{"id":40,"name":"Enfermedades A-Z","slug":"enfermedades-a-z","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?cat=40","description":"","parent":0}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/656"}],"collection":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=656"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9932,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions\/9932"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}