{"id":1419,"date":"2020-05-01T00:00:00","date_gmt":"2020-05-01T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8080\/invap\/?p=1419"},"modified":"2020-05-07T11:10:37","modified_gmt":"2020-05-07T14:10:37","slug":"bebidas-energizantes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?p=1419","title":{"rendered":"Bebidas Energizantes"},"content":{"rendered":"\n<p>La taurina (presente en nuestro organismo), disminuye en situaciones de estr\u00e9s o cansancio, por lo cual es necesario restituirla. Estas bebidas se venden en kioscos, supermercados, almacenes y boliches. De sus componentes &#8230;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>&#8230;la cafe\u00edna es lo que m\u00e1s preocupa&#8230;.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>A las tres horas de haber ingerido la bebida, se elimina la mitad de lo que se ha absorbido y su efecto parece desaparecer. Esta r\u00e1pida eliminaci\u00f3n produce deshidrataci\u00f3n.<br>El riesgo no s\u00f3lo reside en su toxicidad farmacol\u00f3gica (combinadas con alcohol o con anfetaminas pueden afectar el sistema cardiovascular) sino en la toxicidad del estilo de vida que les est\u00e1n imponiendo a los adolescentes y los j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-text-align-center\">Los adolescentes dicen que las toman para lograr que el cuerpo aguante durante muchas horas de baile. O para no sentir la \u00abresaca\u00bb del alcohol, y hasta para pasar la noche estudiando.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-text-align-center\">Los deportistas y los concurrentes a los gimnasios, para aumentar el rendimiento.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Tomar esas bebidas en combinaci\u00f3n con alcohol es riesgoso.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Cuando se mezclan, las energizantes retardan el efecto depresor del alcohol, pero no eliminan la intoxicaci\u00f3n. Los chicos terminan as\u00ed consumiendo m\u00e1s alcohol.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u00bfQu\u00e9 hacer?<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>Guiar, no vigilar.<\/li><li>Adecuada resoluci\u00f3n de conflictos<\/li><li>No poner en juego el amor parental.<\/li><li>Reconocer el error cuando uno se equivoca.<\/li><li>Tratarlos con respeto.<\/li><li>\u00d3rdenes claras, simples y concretas.<\/li><li>A veces es bueno negociar.<\/li><li>Buenos ejemplos<\/li><li>Comunicaci\u00f3n<\/li><li>Conocer que hacen en su tiempo libre<\/li><li>Participar en escuela, en comunidad<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Escuela, estar atento a&#8230;<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>Bajo rendimiento<\/li><li>Ausentismo<\/li><li>Poco apego a escuela<\/li><li>Conductas antisociales<\/li><li>Grupos de pares.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>\u00bfQu\u00e9 les decimos?<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>No bebas en ayunas<\/li><li>No mezcles bebidas<\/li><li>Si tienes sed, toma otra bebida (agua fr\u00eda, gaseosas o jugos)<\/li><li>No mezcles con otras drogas<\/li><li>No manejes si vas a beber<\/li><li>Llev\u00e1 siempre preservativos<\/li><li>Evita el alcohol durante el embarazo, o ante la sospecha del mismo<\/li><li>Descansa unos d\u00edas del alcohol<\/li><li>En una fiesta, elige bebidas de baja graduaci\u00f3n alcoh\u00f3lica<\/li><li>Si tu amigo bebi\u00f3 demasiado, no lo dejes solo, acompa\u00f1alo hasta que venga a buscarlo un adulto, abrigalo y ponelo de costado<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las bebidas energizantes contienen \u00a0taurina y cafe\u00edna que act\u00faan como estimulantes. Adem\u00e1s contienen minerales, amino\u00e1cidos y carbohidratos, entre otros ingredientes y no contienen alcohol<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":9125,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[31],"tags":[77,83],"author_data":{"name":"","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?author=4"},"featured_media_data":{"thumbnail":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/bebidasenergi-352x220.jpg","width":352,"height":220,"is_intermediate":true},"medium":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/bebidasenergi-600x483.jpg","width":600,"height":483,"is_intermediate":true},"medium_large":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/bebidasenergi-768x345.jpg","width":768,"height":345,"is_intermediate":true},"large":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/bebidasenergi-1024x461.jpg","width":910,"height":410,"is_intermediate":true},"1536x1536":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/bebidasenergi.jpg","width":1074,"height":483,"is_intermediate":false},"2048x2048":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/bebidasenergi.jpg","width":1074,"height":483,"is_intermediate":false},"rpwe-thumbnail":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/bebidasenergi-45x45.jpg","width":45,"height":45,"is_intermediate":true},"full":{"url":"https:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/bebidasenergi.jpg","width":1074,"height":483,"is_intermediate":false}},"audio_data":[],"comments_number":"0 comentarios","categories_data":[{"id":31,"name":"Adolescencia","slug":"adolescencia","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?cat=31","description":"","parent":0}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1419"}],"collection":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1419"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1419\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9569,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1419\/revisions\/9569"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9125"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}