{"id":1236,"date":"2020-05-01T00:00:00","date_gmt":"2020-05-01T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8080\/invap\/?p=1236"},"modified":"2020-05-08T14:29:52","modified_gmt":"2020-05-08T17:29:52","slug":"sindrome-premenstrual","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?p=1236","title":{"rendered":"S\u00edndrome Premenstrual"},"content":{"rendered":"<p>El s\u00edndrome premenstrual es una entidad de signos y s\u00edntomas variables que se desarrollan\u00a0durante la segunda mitad del ciclo menstrual (14 d\u00edas o m\u00e1s despu\u00e9s del primer d\u00eda de su \u00faltimo\u00a0ciclo menstrual). Desaparece de 1 a 2 d\u00edas despu\u00e9s de que el\u00a0per\u00edodo menstrual comienza. Influye directamente en la vida psico-social y afectiva de la mujer y su entorno.<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas generalmente desaparecen despu\u00e9s de que haya comenzado su per\u00edodo. El s\u00edndrome premenstrual puede afectar a las mujeres que menstruan de cualquier edad. Tambi\u00e9n es diferente para cada mujer.<\/p>\n<p>Puede presentarse como un molestar solamente\u00a0o ser m\u00e1s severo..<\/p>\n<h2>Causas<\/h2>\n<p>No se ha identificado la causa exacta del s\u00edndrome premenstrual. Los cambios en los niveles de hormonas del cerebro pueden jugar un papel, pero esto no se ha demostrado. Las mujeres con s\u00edndrome premenstrual tambi\u00e9n pueden responder de manera diferente a estas hormonas.<\/p>\n<p>El s\u00edndrome premenstrual puede estar relacionado con factores sociales, culturales, biol\u00f3gicos y psicol\u00f3gicos.<\/p>\n<p>Hasta 3 de cada 4 mujeres experimentan s\u00edntomas del\u00a0s\u00edndrome premenstrual\u00a0durante sus a\u00f1os f\u00e9rtiles.<\/p>\n<h2>Factores de Riesgo<\/h2>\n<ul>\n<li>Edad 20 a\u00a040 a\u00f1os<\/li>\n<li>Mujeres que tienen al menos un hijo<\/li>\n<li>Antecedentes familiares o personales de\u00a0depresi\u00f3n grave<\/li>\n<li>Antecedentes de depresi\u00f3n puerperal o un trastorno an\u00edmico afectivo<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los s\u00edntomas\u00a0con frecuencia\u00a0empeoran en la mujer de 40 a\u00f1os, ya que se aproxima al per\u00edodo de transici\u00f3n a la menopausia.<\/p>\n<h2>S\u00edntomas Emocionales<\/h2>\n<p>Depresi\u00f3n, arrebatos de ira, irritabilidad, episodios de llanto, ansiedad, confusi\u00f3n, distanciamiento social, falta de concentraci\u00f3n, insomnio y cambios en el deseo sexual.<\/p>\n<h2>S\u00edntomas Fisiol\u00f3gicos<\/h2>\n<p>Cambios en la sed y en el apetito, sensibilidad en las mamas, aumento de peso, dolor de cabeza, hinchaz\u00f3n en las manos o pies, dolores generalizados, agotamiento, problemas en la piel, s\u00edntomas gastrointestinales y dolor abdominal.<\/p>\n<h2>Pruebas y Ex\u00e1menes<\/h2>\n<p>No existen signos\u00a0o\u00a0pruebas de laboratorio espec\u00edficas que puedan\u00a0diagnosticar\u00a0el s\u00edndrome premenstrual. Para descartar otras posibles causas\u00a0de los s\u00edntomas es importante tener: una historia cl\u00ednica completa y un examen f\u00edsico (que incluya un examen p\u00e9lvico).<\/p>\n<p>Un calendario de s\u00edntomas puede ayudar a las mujeres a identificar los s\u00edntomas y a confirmar el diagn\u00f3stico del SPM.<\/p>\n<h2>Diagn\u00f3stico Diferencial<\/h2>\n<p>Los s\u00edntomas de otras afecciones pueden ser semejantes al s\u00edndrome premenstrual o incluso superponerse a \u00e9ste. Algunas de estas afecciones son:<\/p>\n<p>Depresi\u00f3n, ansiedad, s\u00edndrome de cansancio cr\u00f3nico, s\u00edndrome del colon irritable y enfermedad de la gl\u00e1ndula tiroides.<\/p>\n<h2>Tratamiento<\/h2>\n<p>No hay un tratamiento espec\u00edfico para el s\u00edndrome premenstrual. Es importante llevar un registro diario de s\u00edntomas durante al\u00a0menos 3 meses. Anote el tipo de s\u00edntomas que\u00a0tiene, qu\u00e9 tan graves son y cu\u00e1nto duran. Este diario de s\u00edntomas los ayudar\u00e1 a usted y a su\u00a0m\u00e9dico a\u00a0encontrar el mejor tratamiento.<\/p>\n<p><strong>Cambio de estilo de vida<\/strong>: Ingiera abundante l\u00edquido, consuma comidas frecuentes y peque\u00f1as. No deje pasar m\u00e1s de 3 horas entre los refrigerios y evite comer en exceso. Consuma una alimentaci\u00f3n balanceada, haga ejercicio aer\u00f3bico regular, cambie sus h\u00e1bitos de sue\u00f1o nocturnos antes de tomar somn\u00edferos.<\/p>\n<p><strong>Apoyo y contenci\u00f3n familiar: <\/strong>Hable del tema con su familia y m\u00e1s aun con su pareja.<\/p>\n<p><strong>Anticonceptivos orales<\/strong>: Pueden disminuir o incrementar los s\u00edntomas del s\u00edndrome premenstrual.<\/p>\n<p><strong>Antidepresivos:<\/strong> seg\u00fan criterio m\u00e9dico.<\/p>\n<p><strong>Ansiol\u00edticos<\/strong>: seg\u00fan criterio m\u00e9dico.<\/p>\n<p><strong>Diur\u00e9ticos<\/strong>: Pueden ayudar\u00a0con la retenci\u00f3n\u00a0de l\u00edquidos que causa distensi\u00f3n, sensibilidad en las mamas y aumento de peso.<\/p>\n<p><strong>Bromocriptina, el danazol y el tamoxifeno:<\/strong> seg\u00fan criterio m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El s\u00edndrome premenstrual es una entidad de signos y s\u00edntomas variables que se desarrollan\u00a0durante la segunda mitad del ciclo menstrual (14 d\u00edas o m\u00e1s despu\u00e9s del primer d\u00eda de su \u00faltimo\u00a0ciclo menstrual).<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[40],"tags":[64],"author_data":{"name":"","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?author=4"},"featured_media_data":{"thumbnail":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"medium":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"medium_large":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"large":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"1536x1536":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"2048x2048":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"rpwe-thumbnail":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null},"full":{"url":null,"width":null,"height":null,"is_intermediate":null}},"audio_data":[],"comments_number":"0 comentarios","categories_data":[{"id":40,"name":"Enfermedades A-Z","slug":"enfermedades-a-z","url":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/?cat=40","description":"","parent":0}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1236"}],"collection":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1236"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9786,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1236\/revisions\/9786"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/portal.imnytc-elalto.gob.bo:8080\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}